Tantra Forplay. Orgasmic Yoga

Dit is een andere manier om aan yoga te doen waarbij we de centrale energie in je lichaam echt gaan stimuleren. Voor veel mensen is seks iets dat volledig los staat van yoga, iets taboe, of iets wat we onbewust doen om te ontstressen. Het stukje voorspel zal je helpen om je verbonden te voelen met je partner en ook met jezelf, om echt te voelen hoe die sensualiteit voelt in jouw lichaam. Orgasmische yoga helpt om stress te verminderen, een sterkere band met je partner op te bouwen, je libido maar ook het plezier te verhogen, een betere nachtrust te creëren en tot slot je concentratie te verscherpen. Het doet me zoveel plezier om dit met jullie te kunnen delen, omdat het elk aspect van je leven zal verbeteren, het draait dus niet alleen rond seks. Sommige mensen gebruiken het als voorspel, voor je de liefde bedrijft en je verbonden voelt, anderen gebruiken het als dagdagelijkse vorm om de intimiteit met je partner te vergroten en je relatie te versterken.

Bij het voorspel (alleen of met je partner) dien je met de volgende vijf TANTRA SECRETS rekening te houden: 1) laat je vooroordelen los, 2) de bekken pomp gebruiken tijdens alle oefeningen 3) de thrust gebruiken, vooral tijdens de poses waarbij je naar achteren leunt 4) het rondcirkelen en 5) strelen. Bij het strelen ga je jezelf zachtjes aanraken.

Zin in wat voorspel? Hier gaan we.

Andere posts